Straight Away

Stap 1:

Jij hebt de stap gemaakt en samen gaan we de uitdaging aan.
Wij begeleiden je vanaf het eerste moment totdat je doel bereikt is. Het in balans houden van je nieuwe ik.

Tijdens het intake gesprek overleggen we je doel en bespreken we je eetdagboek. Ook gaan we je wegen en meten. Meestal niet het leukste onderdeel, maar wel het onderdeel, waar je achteraf kunt zeggen, dit negatieve onderdeel heb ik omgedraaid in een positief voordeel.

Stap 2:

Jij bent er lichamelijk en mentaal klaar voor.  Samen hebben wij besproken welk programma jij de komende 3 weken gaat volgen. Wees gerust, welke opties we ook hebben genomen, er is genoeg variatie in smaken. Elke week kom je langs om de week door te nemen.

Na 3 weken, krijg je een week, met een gevarieerd programma, wat je deze week mag eten. De suikers worden in deze week vermeden, maar daar kan je lichaam nu prima zonder.

Hebben we je doel bereikt? Dat is geweldig nieuws. Zijn we nog niet bij je doel? Dan gaan we samen in overleg of we nog een nieuwe periode hetzelfde programma gaan volgen. Vergeet nooit. Je hebt al een positief doel bereikt.

Stap 3.

Wij helpen je intensief met de weg naar je nieuwe leefstijl. Wij maken een voedingsschema. We kunnen voor verschillende combinaties gaan. Dit doen we altijd in overleg. We plannen nog 2 consulten in.

Stap 4.

Daar sta je. Vol trots en met een lach en traan te glunderen van oor tot oor. Soms was het moeilijk, maar gelukkig had je ons. Samen hebben we ons er door heen geslagen. Maar vooral Jij, hebt dit bereikt met je mentale en positieve krachten. Ja echt, daar sta je. Je nieuwe ik. Geniet van het leven, van je lichaam waar jij je nu prettig in voelt en van al het positieve wat nog gaat komen.

Je hebt maar 1 lichaam, wees er zuinig op.